Domaines d'expertise
Conseil
J'accompagne les adolescents et les adultes présentant des troubles anxieux via les TCC et l'hypnose notamment. Spécialiste HPI, TDA/H et TSA de haut niveau (Asperger): j'accompagne également celles et ceux en souffrance dans leur travail, en brun out et/ou souahitant effectuer une reconversion professionnelle.
Thérapie cognitivo-comportementale
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une approche thérapeutique qui vise à aider les personnes à identifier et à changer les schémas de pensée et de comportement qui sont nuisibles ou inadaptés. En utilisant cette méthode, j'aide mes patients à surmonter leurs difficultés et à améliorer leur bien-être émotionnel.
" Je propose un accompagnement personnalisé visant à favoriser le développement personnel, la résolution de problèmes et la gestion du stress."
Mon approche
J'adopte une approche empathique et collaborative, centrée sur les besoins uniques de chaque individu. Mon objectif est de créer un environnement sûr et de confiance où mes clients se sentent entendus et soutenus. Je combine des techniques de TCC et d'hypnose pour offrir un accompagnement personnalisé, axé sur le changement et le bien-être.
